வெயிட்வாட்சர்கள் மூலம் உடல் எடையை குறைக்க போராடிய ஒரு பெண் இப்போது கொழுப்பு ஜப்களைப் பயன்படுத்தி மூன்று கல்லை இழந்ததில் மகிழ்ச்சியடைகிறார்.
மெனோபாஸ் தொடங்கிய பின்னர் அமண்டா ஸ்ட்ரோப்ரிட்ஜ் சீராக எடை அதிகரித்தார், ஆனால் அவர் 14 வது 5 பவுண்டுகளை அடைந்தபோது மகிழ்ச்சியற்றார் – ஆரோக்கியமாக சாப்பிட்டாலும் உடற்பயிற்சி செய்தாலும்.
5
5
5
மெலிதான குழு உட்பட பல எடை இழப்பு முறைகளை முயற்சித்த பிறகு-56 வயதான அவர் வெகோவி மற்றும் ம oun ன்ஜாரோ ஜப்ஸ் முயற்சிக்க முடிவு செய்தார், மேலும் நம்பமுடியாத முடிவுகளைப் பெற்றுள்ளார்.
11 வது இடத்திற்கு கீழே இறங்கி, முன்னெப்போதையும் விட நன்றாக உணர்ந்த பிறகு, ஜப்களில் உடல் எடையை குறைப்பதை எவ்வளவு எளிதாகக் கண்டார் என்பதை அமண்டா வெளிப்படுத்தினார்.
“நான் ஜப்களில் இருந்தபோது எடை வருவதை நான் கவனிக்கவில்லை-அதேசமயம், ஒரு உணவில், நீங்கள் அதை வெண்மையாகப் பெறுகிறீர்கள்” என்று லண்டனைச் சேர்ந்த ஒரு சிகிச்சையாளரான அமண்டா, தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று கூறினார்.
“இது மிகவும் எளிதானது.
மேலும் வாசிக்க ம oun ன்ஜாரோ கதைகள்
“மெலிதான குழுக்களுடன் இருப்பதைப் போல எந்தவிதமான விருப்பமும் தேவையில்லை – இது உங்களுக்கான வேலையைச் செய்கிறது.
“எனக்கு 56, எனவே எல்லாவற்றையும் முயற்சிக்கும் அளவுக்கு எனக்கு வயதாகிவிட்டது.
“நான் பல வருடங்கள் மற்றும் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வெயிட்டைக் கண்காணிப்பாளர்களைச் செய்தேன், அது பயனுள்ளதாக இல்லை – இது சுமார் ஆறு வாரங்களுக்கு மட்டுமே வெற்றிகரமாக இருந்தது, பின்னர் நான் தொடங்கிய இடத்திற்கு திரும்பி வந்தேன்.
“நான் சென்று மக்கள் எவ்வளவு எடை இழந்துவிட்டார்கள் என்பதைக் கேட்டு உட்கார்ந்து கொள்ள நான் விரும்பவில்லை – ஜிம்மிற்குச் செல்லும் அந்த நேரத்தை நான் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்.
மவுன்ஜாரோ . என்.எச்.எஸ் திட்டங்கள் ஒரு மில்லியன் மக்களில் கால் பகுதியை உருட்டவும் மேல் அடுத்து மூன்று ஆண்டுகள்.
இது உங்கள் பசியை அடக்குவதன் மூலம் செயல்படுகிறது, மேலும் நீங்கள் நீண்ட நேரம் முழுமையாக உணர வைக்கிறது.
பலருக்கு கிடைத்திருந்தாலும் JAB உடன் வெற்றிகரமான அனுபவங்கள்மற்றவர்கள் போன்ற பக்க விளைவுகளை தெரிவித்துள்ளனர் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு.
கூடுதலாக, ஜப்களை வாங்கும் நபர்களில் சமீபத்தில் ஒரு முன்னேற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது உரிமம் பெறாத ஆன்லைன் மருந்தகங்கள்.
மருந்துகள் மற்றும் சுகாதார தயாரிப்புகள் ஒழுங்குமுறை நிறுவனத்தின் புள்ளிவிவரங்கள் சமீபத்தில் வெளிப்படுத்தின கொழுப்பு ஜப்ஸ் உடன் இணைக்கப்பட்டிருந்தது 82 இங்கிலாந்து முழுவதும் இறப்புகள், எனவே மருந்துகளை NHS ஆல் உங்களுக்கு முறையாக பரிந்துரைத்திருந்தால் மட்டுமே பயன்படுத்துவது முக்கியம்.
கடந்த வாரம் திவால்நிலைக்காக வெயிட்வாட்சர்கள் தாக்கல் செய்தனர், மேலும் இது தவிர்க்க முடியாதது என்று அமண்டா நம்புகிறார், ஒல்லியான ஜப்களுக்கு நன்றி.
எடை இழப்பு ஜப்களின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
ஓசெம்பிக் போன்ற ஊசி மருந்துகளின் பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
குமட்டல்: இது மிகவும் பொதுவாக அறிவிக்கப்பட்ட பக்க விளைவு, குறிப்பாக முதலில் மருந்துகளைத் தொடங்கும் போது. உங்கள் உடல் சரிசெய்யும்போது இது பெரும்பாலும் காலப்போக்கில் குறைகிறது.
வாந்தி: பெரும்பாலும் குமட்டலுடன் இணைந்து ஏற்படலாம்.
வயிற்றுப்போக்கு: சிலர் இரைப்பை குடல் வருத்தத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.
மலச்சிக்கல்: சில நபர்கள் மலச்சிக்கலை அனுபவிக்கலாம்.
வயிற்று வலி அல்லது அச om கரியம்: சிலர் வயிற்று வலி அல்லது அச om கரியத்தை அனுபவிக்கலாம்.
பசியைக் குறைத்தது: இது பெரும்பாலும் எடை இழப்புக்கு ஓசெம்பிக் பயன்படுத்தும் நபர்களுக்கு விரும்பிய விளைவு.
அஜீரணம்: சாப்பிட்ட பிறகு வீக்கம் அல்லது அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
தீவிரமான பக்க விளைவுகளும் அடங்கும்:
கணைய அழற்சி: அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஓசெம்பிக் கணைய அழற்சி என அழைக்கப்படும் கணையத்தின் வீக்கத்தை அதிகரிக்கக்கூடும், இது கடுமையான வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும்.
சிறுநீரக பிரச்சினைகள்: இது அசாதாரணமானது என்றாலும் சிறுநீரக செயலிழப்பு உள்ளிட்ட சிறுநீரக பிரச்சினைகள் பற்றிய தகவல்கள் வந்துள்ளன.
தைராய்டு கட்டிகள்: தைராய்டு புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகரித்துள்ளது, இருப்பினும் இந்த ஆபத்து விலங்கு ஆய்வுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது மனிதர்களில் உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் தைராய்டு புற்றுநோயின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்கள் ஓசெம்பிக்கைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
பார்வை பிரச்சினைகள்: இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் விரைவான மாற்றங்கள் பார்வையை பாதிக்கலாம், மேலும் சிலர் ஓசெம்பிக் எடுக்கும்போது மங்கலான பார்வையைப் புகாரளித்துள்ளனர்.
இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு (குறைந்த இரத்த சர்க்கரை): குறிப்பாக சல்போனிலூரியாஸ் அல்லது இன்சுலின் போன்ற பிற மருந்துகளுடன் பயன்படுத்தினால்.
“பொதுமக்கள் இப்போது மிகவும் படித்தவர்கள் மற்றும் உணவு ஆலோசனையைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள், எனவே ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை.
“ஒரு விலை வேறுபாடு உள்ளது, வெளிப்படையாக, ஆனால் மக்கள் அதை வாங்க முடிந்தால், அவர்கள் தவிர்க்க முடியாமல் ஜப்களைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள் என்று நினைக்கிறேன்.
“வெயிட்வாட்சர்கள் தங்கள் ஓட்டத்தை மேற்கொண்டுள்ளனர், இப்போது வேறு ஏதாவது நேரம் இது.”
அமண்டா ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் சிகிச்சையாளராக பணியாற்றியுள்ளார், ஆனால் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு எடை அதிகரிப்புடன் போராடினார்.
அவர் கூறினார்: “நான் இன்னும் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட்டு உடற்பயிற்சி செய்திருந்தாலும், நான் கொழுப்பும் கொழுப்பும் அடைந்தேன்.
“என் ஹார்மோன்கள் சிற்றோடைக்கு மேலே சென்றன, நான் மூன்று கல் போடுகிறேன்.
“இது மேலே சென்று மேலே சென்று கொண்டிருந்தது.”
அமண்டா ஒரு இரத்த பரிசோதனை செய்ய மருத்துவரிடம் சென்றார், மேலும் நீரிழிவு நோய்க்கு முந்தையவராக இருந்தார்-அவரது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை இருந்தபோதிலும்.
அவள் சொன்னாள்: “நான் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்தேன்.
“நான் எவ்வளவு அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்தேன், நான் பசியுடன் இருந்தேன், மேலும் சோர்வாக இருந்தேன்.”
அமண்டா ஆன்லைனில் ஆராய்ச்சி செய்து, ஓசெம்பிக் பற்றி அமெரிக்காவில் உள்ள ஒரு உறவினரிடமிருந்து கேட்டார், சிறந்த முடிவுகளைப் பெற்றார், நவம்பர் 2023 இல் வெகோவியைத் தொடங்கி, அதை தானே முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தார்.
பின்னர் அவர் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு மவுன்ஜாரோவுக்கு மாறினார், பின்னர் திரும்பிப் பார்க்கவில்லை.
அமண்டா தற்போது மிகச் சிறிய தொகையைப் பயன்படுத்தி ‘மைக்ரோ-டோசிங்’ செய்கிறார், அவர் வாழ்க்கைக்கு தொடர வேண்டியிருக்கலாம் என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்.
ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது என்று அவர் கூறுகிறார், எடை இழப்பைத் தொடர்ந்து தனது முழங்கால்கள் நன்றாக இருப்பதை அவர் கவனித்ததாகக் கூறுகிறார்-மேலும் அது அவளுக்கு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவை ஏற்படுத்தியதாக நம்புகிறார்.
அவர் மேலும் கூறியதாவது: “நான் மீண்டும் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமானால், நான் நிச்சயமாக வெயிட்வாட்சர்கள் போன்ற குழுக்களின் மீது ஜப்களுக்கு திரும்புவேன்.”
5
5
