அக்டோபர் 17, 2021

வகை: மருத்துவம்

உணவும் உடல் நலமும்: இனிப்பு உண்பதை நிறுத்திவிட்டால் உடலில் என்ன ஆகும்?
மருத்துவம்

உணவும் உடல் நலமும்: இனிப்பு உண்பதை நிறுத்திவிட்டால் உடலில் என்ன ஆகும்?

மனிதர்கள் சர்க்கரை உட்கொள்வதைக் குறைத்துக் கொள்வதால் பல நன்மைகள் இருக்கின்றன என்பதை அறிவோம். ஆனால் மனிதர்கள் வழக்கமாக எடுத்துக் கொள்ளும் அளவை விட குறைவாக சர்க்கரை சாப்பிடும் போது தலைவலி, சோர்வு, எண்ண மாற்றங்கள் போன்ற சில எதிர்மறை விளைவுகளைச் சந்திக்கிறார்கள்.

Read More